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腰释放这几个信号时要注意，晚一步就酿成大错

近日，河南25岁的郑先生，在家里拖地时，突然感觉腰肌抽搐，到医院拍CT检查被确诊为腰椎间盘突出。年仅25岁就腰椎间盘突出，这不是中老年人才会犯的病吗?这让刚踏入社会几

复能肾病医院郭宝叶：本能是如何反应对待身体发出的信号的？

日前，复能理论创立者、横琴复能国际健康创意有限公司董事长郭宝叶先生在主持一场复能院内的医患交流会时强调：我们要相信本能的力量，但同时也要警惕身体发出的信号。 郭

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赶集网上海赶集...美甲吧郑金美王昕是位爱美的时尚女孩，前段时间她在一家美甲店做了几次美甲。精干的美甲师采用指甲钳、指甲锉轮番上阵，给她抹上了鲜艳的指甲油，还在指甲上画了不少精美的图案，王昕的指甲顿时变

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警惕食盐过量易导致胃癌《美国心脏病学会杂志》最近刊發的一篇研究报告称，长期食盐过量会导致早死。研究人员对近万名受试者进行了长达25年的随访观察。结果发现，与每天摄入1.5茶匙（约3.6克）食盐的受试者相比，每

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宝宝好动就是多动症吗陈建树什么是多动症呢儿童多动症是儿童时期常见的行为问题，主要特征有五点。1.注意障碍：患儿主动注意保持时间达不到该年龄和智商的相应水平，上课不能专心听讲，易受外界的细微干扰而分心。对

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高血脂的四大危害王长谦　顾俊冠心病、脑卒中和外周动脉疾病等心脑血管疾病，是导致我国居民致残致死的主要疾病，统称为动脉粥样硬化性心血管疾病。虽然其发生、发展是一个漫长的过程，但动脉粥样硬化性心血管疾病首

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保健锤敲出健康来养生文化杨彬焕退休以前我一直多病体弱.近几年来把保健锤当作祛病健身之宝，经常捶敲有关要穴，现在身体健朗、精神饱满。敲足底（脚掌）每天晚上看电视时敲双足底。先敲足心即涌泉穴.左右各150下：

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天干爱上火多按脚部去火穴-常按以上三个\"降火穴\"有助降火-不用吃药六招败冬火罗凤萍秋冬时节，全国大部分地区天气干燥，同时由于天气转凉，许多人的饮食也发生了一些变化，经常吃一些油腻或者刺激性食物，故而

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硝酸酯类药物,你用的对吗韩咏霞硝酸酯类是治疗心绞痛的一线药物，对阻力血管和容量血管都有扩张作用。硝酸酯类可通过扩张动脉增加心肌供血，扩张静脉减轻心脏负荷，降低心肌耗氧量，还可促使血液从心外膜向心内膜流

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像国王一样吃早餐青木“国王的早餐，绅士的中餐，乞丐的晚餐。”这是德国一句人人熟知的古谚语，也表明德国人素来重视早餐的传统。对于德国人而言，完美的一天始于一顿丰盛又健康的早餐。“德国人重视早餐的习惯已有

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鼻腔中后部出血是怎么回事耿曼英李先生今年刚过五十周岁，前一段时间他的鼻子突然大量出血，以常用方法止血毫无效果，家人赶紧将他送往医院。医生为他检查时发现，他的血压高达210/120毫米汞柱，属于高血压危症。经

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小腿抽筋可没那么简单光补钙是解决不了问题的陈福新“腰酸背痛腿抽筋——得补钙”，这一“地球人都知道”的广告已经灌输于不少人的脑海，因此，只要一出现腿抽筋，好多人都会自行到药店购买各种各样的补钙产品。王大

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女性不喜欢运动易患子宫颈癌美国罗斯威尔·帕尔克癌症研究院的研究人员在最近出版的《下生殖道疾病期刊》上发表的一项研究报告，向世人传递了一项重要公卫信息，即女性只要或多或少做點运动，就能降低罹患宫颈癌的风

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